Fais l'entraînement. Ensuite, décide.

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Le Shadow · Entraînement Jour 1 · Athletic GEEK

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Fais la séance complète. Même échauffement, même travail, mêmes séries, mêmes repos. Ressens la différence de l'entraînement bâti pour Le Shadow.

Ensuite, décide

Au cours des 20 prochains jours tu reçois la visite guidée du programme, des transformations réelles, et l'offre d'essai 7 jours. Aucune pression.

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Fais l'entraînement. Ensuite, décide.

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